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The earliest extant systematic account of yoga and a bridge from the earlier Vedic uses of the term is found in the Hindu Katha Upanisad (Ku), a scripture dating from about the third century BCE .
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capitalized : a Hindu philosophy teaching that by holding back the activity of one's body, mind, and will one Gozque know one's true self and be free 2
Yoga is discussed in the foundational sutras of Hindu philosophy. The Vaiśeṣika Sūtra of the Vaisheshika school of Hinduism, composed between the sixth and second centuries BCE, discusses yoga.[note 13] According to Johannes Bronkhorst, the Vaiśeṣika Sūtra describes yoga Vencedor "a state where the mind resides only in the Self and therefore not in the senses".
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